Tips Membuat Desain Dapur yang Nyaman dan Sehat

Selain untuk memasak, dapur juga termasuk sebagai tempat menyimpan barang dan bahan makanan. Sehingga membutuhkan lemari penyimpanan baik yang terbuka maupun yang tertutup. Termasuk bumbu (yang disimpan pada suhu ruang dan dingin, begitu pula bahan masakan yang disimpan pada keadaan dingin dan beku.

Selain itu, perlu memperhatikan penyimpanan peralatan memasak, baik dalam keadaan basah (faktor lembab) maupun kering.

Bentuk dapur sesuai dengan bentuk proses memasak, mulai dari masuknya bahan mentah, mencuci, memotong motong, menyimpan, menyiapkan memasak, memasak, dan persiapan penyajian. Sehingga ada tiga proses dasar, yaitu persiapan, penyimpanan, dan memasak. Menghubungkan antara ketiga proses dasar tersebut dapat berbentuk satu garis atau segitiga.

Agar aktivitas memasak semakin mengasyikkan, perencanaan dapur juga harus matang, supaya semua instrumen di dapur tersebut dapat berjalan lancar. Perlu diperhatikan mulai dari pemipaan sampai pembuatan rak penyimpanan.

Pipa
Bicara mengenai dapur, tidak lepas dari saluran air baik air bersih, air kotor, pembuangan sampah dapur. Sebelum dapur dibangun, lebih dahulu saluran-saluran tersebut sudah terpasang dengan baik. Memberikan perhatian pada perencanaan dan pemasangan saluran, adalah hal yang tepat. Pembongkaran akibat saluran yang tidak berfungsi dengan baik pastinya menjengkelkan.

Letak kran sesuai dengan letak sink, artinya penggunaan jenis kran serta tinggi kran terhadap permukaan sink. Bila letak kran yang tidak sesuai, mungkin pekerjaan mencuci peralatan memasak dan bahan makanan jadi menyebalkan.

Saluran air bersih

• Memiliki aliran air bersih yang jelas, tidak bercampur dengan saluran air kotor.  
• Dihubungkan dengan sumber air PAM atau tangki penyimpanan. 
• Saluran air yang ditanam di dinding, harus terikat kuat, yang lebih dahulu di beri kawat ayam, agar adukan dapat terikat kuat dengan pipa PVC
• Pipa saluran air bersih dapat menggunakan PVC dengan diameter yang tepat.
• Gunakan bentuk kran yang sesuai fungsinya pada sink, biasanya berleher panjang. Sebenarnya semua jenis kran bisa digunakan, tetapi kran berleher panjang lebih ergonomis, lebih nyaman digunakan.

Saluran air kotor
Air kotor dari dapur, dapat banyak mengandung minyak dan gumpalan kecil sisa makanan. Supaya tidak menggumpal dan menyumbat pipa buangan, maka sisa makanan padat dapat dibuang lebih dahulu di tempat sampah yang telah disediakan.

Membuang sisa minyak bekas menggoreng, lebih dahulu dibekukan dalam freezer dan dibuang di tempat sampah. Bila dalam keadaan cair langsung dibuang pada saluran pembuangan, dikhawatirkan akan terjadi penyumbatan.

Bak penangkap lemak dapat dibuat pada saluran air kotor dari dapur. Gunanya bila terdapat lemak yang menyumbat, dapat dibersihkan melalui lubang tersebut. Bentuknya hampir sama seperti bak kontrol, tetapi memiliki bilik yang digunakan untuk menangkap lemak sehingga dengan mudash dibersihkan.

Pencahayaan
Dapur mutlak memiliki cahaya yang cukup terang. Penggunaan cahaya yang temaram, kurang tepat untuk dapur. Berbeda dengan ruang makan untuk menghasilkan suatu suasana tertentu, boleh menggunakan cahaya yang temaram, tetapi untuk ruang makan dan dapur akan sangat baik bila menggunakan cahaya yang terang.

Cahaya alami dapat dimanfaatkan pada dapur ini, hemat kan? Caranya dengan membuka jendela agar cahaya tetap masuk ke dalam dapur. Supaya panas matahari tidak masuk maka gunakan tritisan yang cukup panjang di depan jendela dapur. Selain itu dapat menghalau tampias air hujan.

Pengudaraan
Aktivitas memasak terkadang menghasilkan suatu aroma tertentu, dan bau ini dihalau dengan adanya sirkulasi udara silang. Tetapi jangan sampai tiupan angin dapat mematikan api di kompor, sehingga jangan letakkan kompor di depan jendela pas di aliran angin.

Tempatkan jendela pada posisi bersebrangan terhadap ruang, dalam hal ini dapur. Dengan adanya aliran udara, maka bau tidak berdiam di dalam dapur, tetapi akan keluar bersama pergerakan udara tersebut.

Penyimpanan
Banyak barang yang disimpan pada area dapur, seperti bahan makanan kering, bahan makanan basah, dan peralatan memasak. Semua jenis barang tersebut memiliki karakteristik dan volume tertentu.

Barang-barang dan peralatan tersebut dikelompokkan. Barang-barang basah biasanya diletakkan di lemari pendingin, sedangkan barang-barang kering dapat diletakkan pada kotak yang tepat dan disusun sesuai dengan banyaknya dan diletakan pada rak.

Rak dapat terbuka dan tertutup. Rak terbuka tidak memutuhkan pintu, sehingga dalam pembuatannya akan lebih murah. Tetapi penyimpanan pada rak terbuka, pemakai dapur cukup rapi menyimpan barang dan membersihkannya. Alih alih dapat menjadi elemen estetika sehingga dapur terlihat cantik.

Material Kitchen Set
Ingin membuat kitchen set sendiri? Atau sekedar hanya merencanakan? Tentunya akan lebih baik direncanakan sesuai dengan kebiasaan penyimpanan barang dan cara memasak. Teknik memasak pun berbagai macam begitu juga jenis masakannya, sehingga perencanaan dapur sesuai pemakai dan penghuni rumah.

Penggunaan material High Pressure Laminate (HPL) pada salah satu material lapis meja cocok digunakan untuk daerah basah atau panas. Bisa juga permukaan meja dapur yang terbuat dari beton dilapis menggunakan keramik. Gunakan keramik yang permukaan licin, agar mudah dibersihkan dari tumpahan minyak.

Lemari penyimpanan kitchen set dibuat sesuai kebutuhan, bisa dalam bentuk rak terbuka atau lemari tertutup pintu kaca atau pintu kayu. Sesuai dengan trik penyimpanan, agar barang mudah ditemui sehingga tidak kedaluarsa.

• Barang tersimpan dengan aman, artinya aman dari gigitan binatang. 
• Barang-barang yang sering digunakan diletakkan pada tempat yang mudah dijangkau.
• Beri label yang jelas untuk setiap wadah. Barang yang memiliki tanggal kadaluarsa paling pendek diletakkan paling depan, sehingga lebih dahulu diambil.
• Dapat gunakan wadah warna warni dan transparan, dapat menjadikan tanda.
• Barang disimpan sesuai dengan karakteristiknya.
• Perhatikan pula ukuran dan bentuk dari barang yang disimpan, disesuaikan dengan wadah tempat penyimpanannya. Perhatikan tinggi rak penyimpanan, jangan sampai tinggi wadah melebihi tinggi rak penyimpanan.
• Perhatikan kemudahan dan keamanan pengambilan wadah dari rak.

Dibawah ini beberapa contoh desain dapur :

Dapur Besar :

Dapur Kecil : 

(Source : Internet)

14 Tips Untuk Awet Muda

Anda tidak bisa melakukan apapun untuk mengurangi pertambahan usia anda. Namun, para dokter dan ilmuwan terus-menerus menemukan tindakan-tindakan yang bisa anda lakukan untuk membalikkan waktu dengan memfokuskan diri pada usia biologis dan psikologis anda. Usia psikologis anda adalah pengalaman subjektif mengenai seberapa tuakah anda menurut diri anda sendiri. Sementara usia biologis anda dapat ditentukan dengan mengukur beberapa faktor sebagai berikut :
• Tekanan darah
• Jumlah lemak dalam tubuh anda
• Batas indra pendengaran dan penglihatan anda
• Hormon
• Kepadatan tulang
• Ketebalan kulit
• Tingkat kolesterol
• Kemampuan gerak

Lakukan 14 tips dibawah ini dan mulailah memutarbalikkan waktu.

1. Lenyapkan mitos menjadi tua berarti anda menjadi tak berguna

Ilmuwan berpendapat bahwa semakin anda mempercayai persepsi bahwa dengan semakin bertambahnya usia anda maka ketajaman anda semakin berkurang, maka hal itu akan benar-benar terjadi pada anda. Psikolog Becca Levy, Ph.D. dari Universitas Yale menyelidiki pengaruh psikologis pada pertambahan usia, khususnya pada bagaimana persepsi seseorang mempengaruhi kesehatan fisik dan mentalnya.

Meskipun melalui penelitiannya ia menemukan bahwa orang berusia lanjut yang memiliki pendapat negatif mengenai penuaan memiliki hasil tes yang lebih buruk dibandingkan dengan orang berusia lanjut yang memiliki pendapat positif seiring dengan bertambahnya usia. Sebagai contoh mereka berpendapat bahwa dengan bertambahnya usia maka mereka pun bertambah bijak. Levy juga menunjukkan bahwa dalam kebudayaan yang memiliki pandangan yang lebih positif terhadap penuaan dibandingkan dengan kebudayaan di Amerika Serikat atau di negara-negara barat lainnya, orang berusia lanjut mendapat nilai yang lebih baik dalam tes memori.

Sebagai tambahan, penelitiannya menunjukkan bahwa orang berusia lanjut dengan persepsi positif terhadap penuaan hidup 7,5 tahun lebih lama dibandingkan dengan orang yang memiliki persepsi negatif. Bahkan gangguan pendengaran juga dapat diprediksi berdasarkan persepsi orang tersebut.

2. Bersihkan gigi anda secara rutin

Penelitian menunjukkan hubungan antara penyakit periodontitis dan cardiovascular. Pertimbangkan hal ini: sebuah penelitian menunjukkan bahwa pria di bawah usia 50 tahun yang memiliki penyakit periodontal memiliki peluang 2,6 kali lebih besar untuk meninggal di usia muda dan peluang 3 kali lebih besar untuk meninggal karena penyakit jantung dibandingkan dengan pria dengan gigi sehat dan suka mengunyah permen karet. Penyebab utama periodontitis adalah kebersihan gigi yang buruk, dan dengan menyikat gigi setiap hari, menggunakan benang gigi, serta memeriksakan gigi anda ke dokter gigi secara rutin dapat mengurangi kemungkinan anda terkena penyakit ini.

Sebagai tambahan, membersihkan gigi dengan benang gigi dan penyumbatan pembuluh darah memiliki hubungan. Penelitian menunjukkan bahwa bacteria yang ditemukan pada plak gigi merupakan bakteri yang sama dengan yang ditemukan di timbunan lemak yang menyumbat pembuluh darah. Peneliti berspekulasi bahwa bakteri yang berasal dari mulut dapat memasuki pembuluh darah dan menyebabkan iritas dan penyumbatan pembuluh darah. (Sumber: www.realage.com).

3. Pertahankan sikap positif
 
Sejak tahun 1986, peneliti yang berasal dari Universitas Kentucky bernama David Snowdon meneliti 678 biarawati untuk menemukan rahasia otak, khusunya apa yang terjadi pada otak seiring dengan bertambahnya usia. Hasil penelitiannya yang dikenal dengan Penelitian Biarawati, berhasil menemukan cara-cara untuk hidup dengan kehidupan mental yang aktif seiring dengan pertambahan usia. Salah satu penemuannya adalah kondisi emosi positif pada usia dini akan membantu menghilangkan rasa cemas dan dapat memperpanjang usia. Faktanya, terdapat sebuah penelitian yang menunjukkan hubungan antara sikap seseorang dengan kesehatan fisik dan mentalnya.

4. Berolahraga
 
James M. Rippe, M.D merupakan seorang penulis ternama, cardiolog terkemuka, dan pendiri Rippe Lifestyle Institute. Ia menjelaskan bahwa jika anda melihat seluruh hal-hal berisiko tinggi yang menyebabkan kematian, satu hal yang paling mudah diprediksi adalah kesehatan anda. Sebagai tambahan, seorang berusia lanjut yang memiliki kesehatan jantung yang baik jauh lebih sehat dibandingkan dengan seseorang yang berusia muda namun tidak aktif secara fisik. Dengan meningkatkan aktivitas fisik anda, anda bisa memutar kembali jam biologis anda.

5. Me-manage stress
 
Penelitian menunjukkan bahwa antara 60 hingga 90% kunjungan ke psikiatris berhubungan dengan stress. Stress berhubungan dengan segala hal mulai dari flu hingga kanker. Gangguan jantung, hipertensi, darah tinggi, depresi, penyakit kronis, gangguan seksual dan kesuburan, serta diabetes semua disebabkan oleh stress. Untuk meningkatkan peluang anda untuk hidup lebih lama anda harus mengurangi kemungkinan anda untuk sakit, dan itu berarti anda harus mengurangi tingkat stress anda.

6. Meditasi
 
Deepak Chopra, M.D., ahli dalam menemukan hubungan antara pikiran dan tubuh, dalam salah satu bukunya menyatakan bahwa penelitian orang-orang yang melakukan meditasi dapat memiliki usia biologis 5 hingga 12 tahun lebih muda dibandingkan denga usia kronologis mereka. Orang –orang yang melakukan meditasi memiliki tingkat hormon stress seperti cortisol dan adrenalin yang lebih rendah, dan mekanisme adaptasi mereka cenderung lebih kuat dibandingkan orang rata-rata.

7. Pertahankan kesehatan kulit anda

Tips ini tidak akan membantu anda untuk hidup lebih lama, namun selama anda berusaha untuk memperpanjang usia hidup anda, tidak ada salahnya jika anda berusaha untuk tampil sebaik mungkin. Amy Wechsler, ahli gigi, psikiater, dan penulis The Mind-Beauty Connection: 9 Days to Reverse Stress Aging and Reveal More Youthful, Beautiful Skin , menjelaskan bahwa retinoids dapat mengurangi keriput anda. Beberapa krim kecantikan mengandung retinoids, namun retinoids juga dapat ditemukan pada makanan, seperti wortel. Memakan wortel dapat membantu anda menjaga kesimbangan pH permukaan kulit anda, sedikit meningkatkan keasman kulit anda. Dan keasaman kulit anda akan membantu anda untuk menyingkirkan bakteri yang hinggap. Sebagai informasi tambahan, coklat dapat membantu anda memperbaiki tekstur, ketebalan, kadar air, dan aliran darah pada kulit anda.

8. Makan makanan yang banyak mengandung anti oksidan

Dr. Mehmet C. Oz, M.D., salah satu penulis buku Staying Young: The Owner’s Manual for Extending Your Warranty menunjukkan bahwa antioksidan merupakan makanan anti penuaan, dan salah satu makanan sumber antioksidan yang paling ia sukai adalah blueberry. Ia berkata bahwa, “Semua makanan berwarna gelap memiliki semacam zat antisoksidan yang dapat melindungi anda.” Makanan anti penuaan lain diantaranya brokoli, tomat, dan acai, buah kecil yang berasal dari hutan di Amerika Selatan yang sering ditemukan pada minuman jus di Amerika Serikat. Ia menyarankan anda makan 5 macam makanan yang mengandung antioksidan setiap harinya.

9. Makanlah banyak serat

Dr. Oz juga menjelaskan bahwa salah satu kunci untuk awet muda adalah menjaga kesehatan pencernaan anda. Dan untuk menjaganya anda memerlukan 25 gram serat setiap harinya. Serat bekerja dengan menjaga semua nutrisi yang anda makan dalam tubuh dan melepaskan nutrisi tersebut jika dibutuhkan. Serat dapat ditemukan dalam buah-buahan, sayuran dan makanan yang gandum. Cobalah tips berikut:
• Pilih makanan yang mengandung gandum sebagai sarapan atau kudapan.
• Cobalah nasi merah atau pasta yang terbuat dari gandum.
• Makanlah oatmeal untuk sarapan anda.

10. Cukup tidur

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Medis Chicago menemukan bahwa mempersingkat durasi tidur anda dari 8 jam menjadi 4 jam akan mempengaruhi kadar glukosa dan funsi endokrin anda kurang dari 1 minggu. Perubahan ini akan nampak seperti tahap awal jika anda terkena diabetes. Para peneliti juga menyimpulkan bahwa kekurangan tidur bukan hanya menyebabkan anda memiliki awal yang kurang prima setiap harinya, namun anda juga akan menjadi rawan terhadap beberapa penyaklit seperti diabetes, hipertensi, obesitas dan hilang ingatan.

11. Asahlah terus otak anda

Sejumlah data yang berhasil diungkap selama dua puluh tahun terakhir memastikan bahwa otak terus berkembang, mengembangkan neuron-neuron baru dan jaringan diantara neuron tersebut sepanjang hidup. Sebagai informasi tambahan, penyakit otak yang sering dihubungkan dengan pertambahan usia dapat dihilangkan dengan terus menstimulasi otak. Dr. Yakov Stern, Kepala Divisi Cognitive Neuroscience di Sergievsky Center, Universitas Columbia menyatakan bahwa “Individu yang terus menerus menstimulasi kehidupannya melalui pendidikan, pekerjaan, dan kegiatan-kegiatan yang berhubungan dengan hobi, akan mengurangi kecenderungan terkena Alzheimer. Penelitian menunjukkan bahwa kemungkinan terkena Alzheimer berkurang sebesar 35 hingga 40%.”

12. Berhenti merokok

Dr. Rippe, yang telah anda sebutkan sebelumnya, juga menyatakan bahwa jika anda berusia 50 dan anda merokok, maka anda memotong 7 tahun usia anda. Sehubungan dengan penuaan, merokok membuat kulit anda menjadi keriput dan membuat anda terlihat lebih tua.

13. Minumlah anggur, secara teratur
 
Pernahkah anda mendengar bahwa wine merah secara teratur baik bagi kesehatan anda? Dr. Oz menjelaskan bahwa wine merah bermanfaat bagi kesehatan anda karena 2 faktor: alcohol dan resveratrol, yang mengandung kadar antioksidan tinggi yang berasal dari kulit anggur. Pembuat anggur menambahkan kembali kulit anggur supaya wine berwarna merah, namun mereka tidak menambahkan kulit anggur pada wine putih – sehingga wine putih tidak mengandung resveratrol. “Resveratrol menambahkan satu manfaat lebih,” kata Dr. Oz. “Resveratrol mengaktifkan sel dalam tubuh anda yang mencegah penuaan sel-sel anda… 80% dari manfaat meminum wine berasal dari alcohol, sementara 20% sisanya adalah resveratrol,” kata Dr. Oz. Kombinasi keduanyalah yang membuat wine merah sangat bermanfaat.” Ia menambahkan bahwa setiap orang sebaiknya meminum segelas wine merah setiap hari, meskipun beberapa pria hanya bisa meminum wine dalam takaran yang lebih besar karena pria dapat mencerna wine lebih baik dibandingkan wanita.

14. Dapatkan banyak cinta dan kasih sayang

Dr. Marian C. Diamond adalah salah satu ahli anatomi syaraf terkemuka di dunia. Ia melakukan penelitian menggunakan tikus muda untuk menentukan apakah keadaan lingkungan mempengaruhi pertumbuhan. Sebuah kandang yang diisi oleh 12 ekor tikus dipenuhi oleh berbagai alat yang bisa digunakan untuk bermain. Sebaliknya, kandang yang lain tidak diisi mainan sama sekali. Tikus-tikus yang kandangnya diisi dengan mainan dapat menyelesaikan tes lebih cepat dibandingkan dengan tikus yang diletakkan pada kandang tanpa mainan. Tikus-tikus tersebut juga menunjukkan kemampuan untuk memecahkan masalah dengan lebih baik.
Dr. Diamond ingin melakukan eksperimen yang sama menggunakan tikus yg lebih tua, dan dia memilih tikus-tikus berusia 600 hari, yang kurang lebih sama dengan 60 tahun usia manusia. Namun, beberapa ekor tikus meninggal menjelang usia 600 hari. Ia memutuskan untuk mencoba dan memperbaiki durasi usia tikus dengan menambahkan bahan tambahan dalam eksperimennya: kasih sayang. Daripada menempatkan tikus-tikus tersebut dalam kandang setelah dibersihkan, para ilmuwan yang terlibat dalam penelitian memelihara tikus-tikus tersebut, bahkan membawanya dalam jas lab mereka. Tikus-tikus tersebut hidup lebih lama dibandingkan dengan yang tidak dipelihara.

http://www.akuinginsukses.com/14-tips-untuk-awet-muda/

4 Waktu Paling Berbahaya Bagi Jantung

4 Waktu Paling Berbahaya Bagi Jantung
Bisa terjadi pada siapapun, bukan hanya yang memiliki masalah jantung.

Siapa sangka ternyata ada waktu-waktu tertentu yang sangat berisiko bagi jantung. Tepatnya, ketika tekanan darah meningkat drastis, sehingga seseorang mengalami kemungkinan stroke tiga kali lebih tinggi dari biasanya.

Hal ini bisa terjadi pada siapapun, bukan hanya orang yang sebelumnya sudah mengalami masalah jantung. Lalu kapan waktu-waktu tersebut?

1. Pagi hari
Risiko serangan jantung meningkat hingga 40 persen pada pagi hari. Hal ini menurut penelitian tm dari Universitas Harvard, Amerika serikat. Apa alasannya? Saat Anda bangun tidur tubuh mensekresikan adrenalin dan hormon stres lainnya.

Hal ini, seperti dilansir dari Prevention, meningkatkan tekanan darah dan membutuhkan banyak oksigen. Darah juga lebih tebal dan lebih keras dipompa, karena saat tidur Anda sedikit mengalami dehidrasi.

2. Senin pagi
Tak heran kalau bagi sebagian orang Senin pagi merupakan saat-saat paling 'menakutkan'. Bukan hanya harus kembali dengan rutinitas pekerjaan dan meninggalkan akhir pekan, tapi juga ini merupakan saat seseorang juga berisiko tinggi mengalami serangan jantung. Menurut penelitian, pemicunya kemungkinan besar stres dan depresi karena banyak beban pekerjaan yang harus diselesaikan.

3. Setelah makan nikmat
Menu santap malam Anda sangat nikmat, seperti steak, cumi-cumi, atau mungkin kepiting. Makanan berlemak dan mengandung kolesterol tinggi membuat darah lebih rentan mengalami penggumpalan dan menghambat kerja jantung. Untuk itu, pastikan posrsi makanan yang Anda konsumsi tidak berlebihan.

4. Setelah olahraga keras
Anda pernah mendengar seseorang mengalami serangan jantung bahkan meninggal dunia setelah olahraga keras? Ini memang contoh klasik, waktu berbahaya bagi jantung. Serangan jantung terjadi karena orang tersebut tidak terbiasa dengan olahraga keras atau jarang berolahraga. Ketika melakukan olahraga keras, produksi stres hormon meningkat drastis, tekanan darah juga mengalami hal yang sama. Serangan jantung pun jadi tak terhindarkan.

http://life.viva.co.id/news/read/

Desain Kamar Tidur Bagi Anak

Desain kamar tidur anak Dalam menentukan desain tempat tidur anak jangan asal saja. Karena tidur ialah salah satu hal paling utama dalam proses perkembangan & pertumbuhan anak. Oleh sebab itu, dalam mendesain tempat kamar tidur anak haruslah secara baik dan sebagus mungkin karena ka sebagai salah satu pendukung tumbuh kembangnya.

Sejak masih kecil, anak harus dibiasakan mempunyai tempat ruang tidur sendiri. Kondisi ini akan membuatnya belajar mandiri sejak dini.

Hal pertama yang perlu dipertimbangkan waktu mempersiapkan desain kamar tidur anak ialah faktor kenyamanan. Sekarang sudah banyak aneka produk tempat tidur dg pilihan desain yang beragam dan variatif. Diantaranya ada tempat tidur anak dg gambar-gambar kartun yg lucu ada lagi bentuk buah2an, mobil2an dan masih banyak lagi lainnya yang sangat menarik.

Aneka desain kamar tidur anak tersebut memang semua menarik. Namun harus disesuaikan dengan karakter/kemauan dan kebiasaan tidur anak.

Satu lagi yang harus di perhitungkan dalam memilih desain kamar tidur yaitu disesuaikan kebutuhannya. Agar lebih mudah dimengerti perhatikan hal2 berikut ini, dalam mendesain interior kamar tidur bagi anak

• Perhatikan tata letak dan kondisi lantai, dinding dan jendela yang ada.
• Tentukan area tidur, belajar, bermain dan area lain yang anak-anak butuhkan.
• Penyusunan furniture seperti tempat tidur, lemari, meja belajar dan benda-benda lain yang dibutuhkan oleh anak-anak disesuaikan dengan dimensi ruangan yang ada.
• Penentuan thema warna untuk desain kamar tidur anak dan dekorasi ruang menjadi sentuhan akhir yang merupakan kewajiban yang harus dilakukan

Gaya desain untuk kamar tidur remaja yang saat ini sedang digemari antara lain retro, modern dan minimalis desain. Remaja benar-benar memiliki cita rasa desain yang cukup bagus dan luas (mungkin karena pengaruh TV dan informasi). Di bawah ini contoh-contoh gambar desain kamar tidur remaja.

Source : Internet